Girl Power Anthems: 140 kappaletta naisten vaikutusmahdollisuuksista

Tämä on tytöille: kappaleita naisten vaikutusmahdollisuuksista

Tässä on Power Boost

Tämä Girl Power Playlist on tarkoitettu kaikille elämämme naisille, jotka tarvitsevat rohkaisua voimakkaasti.

Se on siskoni kaltaisille naisille, joiden edessä on avioero kolmen nuoren pojan kanssa. Saatuaan luottamuksensa rikkoakseen hänet, hän kamppailee nyt taas itsensä seisomaan. Luo henkilökohtainen vahvuus ja pysy vahvana, kaunis lady!

Se on tarkoitettu myös älykkäille ja rohkeille nuorille naisille, kuten tyttärelleni. He purkavat uraesteet perinteisesti maskuliinisilla aloilla. Hän on ilmoittautunut diplomi-insinöörin ohjelmaan, jossa tyttöjä on enemmän kuin neljä (yksi) (koska he ovat usein luonnontieteiden, tekniikan, tekniikan ja matematiikan aloilla). Joka päivä hän osoittaa olevansa rakeinen ja myös kaunis . Lisäksi hän on yksi heidän parhaista opiskelijoistaan!

Viimeiseksi, tämä naisten vaikutusmahdollisuuksien soittolista on huuto äidille ja tätille, kuten naisille, jotka ovat huolehtineet hoitavan rooleja vaikeuksissa olevalle isoäidilleni. Yhä enemmän heistä on tullut hänen henkilökohtaisen terveydenhuollon edustajia ja tarjoajia, kumppaneita ja korvaavia päätöksentekijöitä. Ellet ole kävellyt noissa kengissä tai nähnyt työtä, joka menee sellaiseen huolellisuuteen, on vaikeaa arvostaa todella aikaa, resursseja ja emotionaalista energiaa.

Miksi et tee mukautettuja soittolistoja rohkaistaksesi erityisiä naisia ​​elämässäsi - tai itseäsi - pitämään rohkeana, vahvana ja taistelemaan hyvän taistelun puolesta?

1. Demi Lavaton "itseluottamus" (2015)

Luottavaiset naiset eivät anna kenenkään - miehien tai muiden naisten - jättää puhetta tai heikentää heidän ihmisarvoaan. He tekevät omat valintansa itsidentiteetistä ja ollakseen kuka he ovat, puutteita ja kaikkia. Älä anna kenenkään repiä sinua. Katso heitä suoraan silmään, pää korkealla.

2. Rachel Plattenin ”Taistelulaulu” (2015)

Saatat olla yksi henkilö tässä suuressa olemaailmassa, mutta sinulla on kyky vaikuttaa monumentaalimuutokseen äänen ja toimintojen avulla. Älä koskaan aliarvioi kykyäsi vaikuttaa:

Kuin pieni vene meressä
Lähetetään suuria aaltoja liikkeelle
Kuten kuinka yksi sana voi avata sydämen
Minulla voi olla vain yksi ottelu
Mutta voin tehdä räjähdyksen.

3. Beyoncé (Suorita maailma (tytöt)) (2011)

Queen BeyBey antaa huuton kaikille tytöille, jotka johtavat maailmaa. (Ja olkaamme todellisia, eikö niin?) Olemme tyttöjä, jotka työskentelevät yhdeksästä viiteen palkkasummasta, ovat riittävän vahvoja kantamaan lapsia ja palaamaan sitten takaisin liiketoimintaan.

4. ”Kokeile”, kirjoittanut Colbie Caillat (2014)

Naiset tekevät niin paljon yrittääkseen sovittaa toistensa odotukset alkaen kehon kuvasta. Mutta tämä valtuuttava kappale vahvistaa, että olet tarpeeksi, selkeä ja yksinkertainen, juuri sellainen kuin olet. Sinun ei tarvitse yrittää niin kovasti. Sinun on vain hyväksyttävä itsesi.

5. Hailee Steinfeldin ”Rakasta itseäni” (2015)

Sen sijaan, että pysyisivät epäterveellisissä suhteissa, valtuutettu nainen ei pelkää seistä itsensä: "Rakastan itseäni. Ei, en tarvitse ketään muuta. Rakastan minua."

Tämä kappale on kunnianosoitus kaiken ikäisille naisille, jotka ovat jättäneet toimintahäiriöt tai epätyydyttävät suhteet. Vain siksi, että olet yksin, ei tarvitse tarkoittaa, että olet yksinäinen!

6. Beyoncé ”Grown Woman” (2013)

Olet yksi itseluottava aikuinen nainen, ja tänne pääseminen kesti jonkin aikaa. Nyt kun sinulla on iso tyttö pikkuhousut, teet mitä haluat ja et anteeksi valintasi. Tämä on voimalaulusi, ja saat sen jatkaa!

He rakastavat tapaa, jolla kävelen
Koska kävelin kostoa
Ja he kuuntelevat minua, kun puhun, koska en ole teeskennellä
Kesti hetken, nyt ymmärrän vain minne menen
Tunnen maailman ja tiedän kuka olen, on otteluajan aika näyttää.

7. Selena Gomez (Who Says) (2011)

Voimakkaana, itseään tuntevana ihmisenä, joka olet, määrität itsesi. Tämä kappale kysyy kaikkia tärkeitä kysymyksiä, kuten

• Kuka sanoo et ole tähtipotentiaali?
• Kuka sanoo et ole presidentti?
• Kuka sanoo et voi olla elokuvissa?
• Kuka sanoo, että et läpäise testiä?
• Kuka sanoo et voi olla paras?
• Kuka sanoo ettet ole täydellinen?
• Kuka sanoo et ole sen arvoinen?

8. Pink (F ** kin 'Perfect), kirjoittanut Pink (2010)

Tiedät kaikki huonot asiat, jotka kerrot itsellesi siitä, kuinka et ole tarpeeksi hyvä, ei tarpeeksi kaunis, et koskaan mitenkään merkitse mitään, eikä kukaan koskaan rakasta sinua? Lopeta se nyt. Tarkoitan sitä, ja niin ei myöskään P! Nk. Tämä kappale vaatii, että hiljaat nämä äänet hyväksi ja ymmärrät sen. Ovat. Tarpeeksi.

9. "Tämä on tytöille", kirjoittanut Martina McBride (2003)

Lukiolaisista tytöistä nuoriin uranaisiin ja keski-ikäisiin naisiin, jotka yrittävät pidättäytyä ajan haasteilta, tämä kohottava laulu juhlii kauniita naisia ​​kaikissa elämänvaiheissa, "yhdestä 99: ään". Se rohkaisee heitä unelmoimaan kaikella, mitä heillä on, rakastamaan pidättämättä ja rakastamaan itseään sellaisena kuin he ovat.

10. "Ei mitään välillä (B * tch)", kirjoittanut Meredith Brooks (1997)

Naiset hoitavat monia rooleja, ja tämä laulu viettää leikkisästi heidät kaikkia, makeasta ja pientä ja viettelevää, äidistä aina kaikkeen:

Olen ab * tch, olen rakastaja
Olen lapsi, olen äiti
Olen syntinen, olen pyhä
En häpeä.
Olen helvetti, olen unelmasi
En ole mitään väliin
Tiedät et haluaisi sitä muulla tavalla.

11. "Roar", kirjoittanut Katy Perry (2013)

Katy Perry juhlii nokkelan naisen loistavaa muutosta, joka pelkää julistaa mielipiteensä ja johtaa omaa tietään tiikeri-silmän todellinen taisteluhenki. Hänen uusi itsensä tietää tarkalleen mitä haluaa ja ei uskalla iskeä takaisin. Jos olet mestari, joka tanssii tulen läpi ja möisee kuin leijona, niin tässä on voimahymni!

10 ideaa itsensä vahvistamiseen

12. "Kaunis" kirjoittanut Christina Aguilera (2002)

Kaunis riippumatta vedestä, jota he sanovat ... tämä laulu puhuu joustavuuden voimaan ja tietämään omaa arvoasi. Kun toisten sanat huutavat yhden viestin, anna sisäisen äänesi pysyä vakaana, tasaisena ja horjumattomana tietäessäsi, että tarvitset vain itseäsi validointiin.

13. Mary Secretin ”Secrets” (2014)

Mikä vapauttava tunne päästää kaikki salaisuutesi pois! Tämä kappale antaa naisille mahdollisuuden päästä yli piilottamasta kaikki asiat, joita he ovat työskennelleet niin kovasti pitääkseen piilossa. Salaisuus vie niin paljon työtä, eikä kukaan oikeastaan ​​välitä kaikesta mitä piilotat! Heillä on omat salaisuutensa suojata. Selvitä vain se ja jatka elämääsi.

14. "Superwoman", kirjoittanut Alicia Keys (2008)

Tämä inspiroiva kappale on kunnianosoitus kaikille äideille (ja muille naisille), jotka yrittävät tukea ihmiskuntaa ja tehdä tästä maailmasta paremman paikan. Emme ole aina ilmeisiä sankariasi, mutta alla löydät liivin, rinnan "S", kun teemme tästä maailmasta paremman paikan. Tunnusta se: etkö ole supernainen?

15. Mary Good Bligen "Hyvä nainen alas" (2006)

Tämä kappale tarjoaa herättävän sanan Mary J. Bligeltä kaikille tuskallisille sisareilleen, jotka kärsivät tuskasta ja vaikeudesta. Vaikka sinulla voi olla hyviä syitä huoleen ja kauhistumiseen, hän antaa tämän tiedon lahjan: Et voi pitää hyvää naista alas. Tunnetko tulipaloasi sisälläsi? Nouse ylös! Nouse ylös! Nouse ylös!

16. "Olen nainen", kirjoittanut Helen Reddy (1972)

Tämä mielenkiintoinen kappale kuvaa naisten asteittaista etenemistä eteenpäin. Aikaisemmin naisten vapautusliikkeen allekirjoituslauluna, se on nyt todistus matkamme ja voimakkaasta yhteydestämme toisiinsa. Yksikään Girl Power Playlist ei olisi täydellinen ilman sitä!

17. Little Salute (Salute) (2013)

Tämä kappale on kutsu kaikille maailman naisille kiinnittämään huomiota pysyä yhdessä kuin jotain muuta kuin vain kaunista esinettä. Olitpa sitten ”tappaja korkokenkiä, lenkkarit, pumput tai nyörittämässä kengät”, se on tervehdys sinulle naisena - yksilö, alkuperäinen.

18. "Tytöt vain haluavat pitää hauskaa", kirjoittanut Cyndi Lauper (1983)

Tämä klassikko on muistutus siitä, etteivät vain pojat halua mennä ulos ja pitää hauskaa. Tytöt haluavat irtautua odotuksista ja rentoutua ja myös pitää hauskaa!

19. Meghan Trainor “All About That Bass” (2014)

Voimaantuneet naiset tietävät, että kauneutta on kaikenkokoisia, muotoisia, sävyisiä ja elämävaiheessa. Tämä kappale korvaa rasvan häpeämisen juhlallä "saaliin tuomista takaisin" ja "kaikella oikealla rosalla oikeissa paikoissa". Se vakuuttaa, että "jokainen tuuma teistä on täydellinen alhaalta ylöspäin". Vahvana, elinvoimaisena naisena huolestu vähemmän kokoasi kuin terveyteen ja hyvinvointiin.

20. "Fenomenaalinen nainen", kirjoittanut Olivia Newton-John (2005)

Luottavaisen naisen ei tarvitse välttämättä huutaa tai olla fyysisesti houkuttelevin nainen kääntääkseen päätään. Hän kiehtoo ja inspiroi muita, koska hän omistaa identiteettinsä täysin. Tämä kohottava ja voimakas kappale paljastaa kuinka tehdä juuri tämä.

Vielä enemmän Girl Power -lauluja