Mikä on paras musiikki nukkumaan?
Suurin osa ihmisistä tarvitsee hiljaisuutta nukkuakseen heille, mutta on myös niitä, joiden mielestä rentouttava musiikki voi joskus tehdä ihmeitä, joten he aina etsivät hyvää musiikkia nukahtaakseen.
Joten mikä tyylilaji tai musiikkityyli on parhaiten nukahtaakseen, ja mikä määrittelee, auttaako musiikkikappale ajautumaan pois päältä vai saako vahingossa varpaitasi napauttamaan, kun tarvitset silmäluomiasi kuivumaan?
Ensimmäiseen kysymykseen on helppo vastata: ei ole 'parasta' musiikkityyriä tai -tyyliä, johon nukkua. Tärkeää on, että nautit todellakin ensisijaisesti tällaisen musiikin kuuntelusta. Esimerkiksi siellä on monia uskomattoman rentouttavia klassisen musiikin teoksia, mutta ehkä olet enimmäkseen punkissa, techno-tilassa tai autotallissa. Saattaa olla, että et löydä edes kaikkein rentouttavaa klassista musiikkia pienimmästäkään unesta. Jos etsit parasta musiikkia nukahtaaksesi ja haluat katsoa klassista pidemmälle, katsokaa muita artikkeleiani: musiikkia nukkumisen helpottamiseksi: chill-out ja ambient -luettelo. ja myös rauhoittava musiikki, jossa luetellaan rentouttava maailmanmusiikki.
Toiseen kysymykseen on vaikeampi vastata, ja tästä syystä valitsin erityisiä valintaperusteita yksittäisten kappaleiden valitsemiseksi, vaikka tiesin, etteivät kaikki ole samaa mieltä heidän kanssaan. Esimerkiksi jotkut ihmiset huomaavat, että nopea musiikki auttaa heitä nukkumaan, koska he yksinkertaisesti pitävät hidasta musiikkia ärsyttävänä; mutta nämä ihmiset ovat suurelta osin vähemmistössä. Siksi esitän kriteerit, joita olen valinnut musiikin valitsemiseksi, jotta voit päättää itse etukäteen, vastaako tässä artikkelissa lueteltu musiikki todennäköisesti tarpeitasi vai ei.
Säännöt, jotka määrittelevät, kuinka olen valinnut parhaimman musiikin nukahtaakseen
Sanon vielä kerran, että nämä ovat henkilökohtaiset sääntöni, ja kaikki eivät ole yhtä mieltä niistä. Syy, miksi esitän heitä, ei ole vaatia auktoriteettia musiikin rentouttavuudesta, vaan yksinkertaisesti kertoa sinulle, mitä voit odottaa suurimmalta osaltaan tässä artikkelissa luetellusta musiikista.
- Musiikki on yleensä hidasta, vaikka en voi antaa sinulle tarkalleen määriteltyä keskimääräistä tempoa tai keskimääräistä lyöntiä minuutissa (bpm).
- Musiikki on melko rauhallista, rentouttavaa tai rauhallista: tarkoitan sillä, että siinä ei ole äkillisiä, dramaattisia tai toistuvia muutoksia tempossa, äänenvoimakkuudessa tai intonaatiossa.
- Musiikki ei useimmiten sisällä sanoja. Tämä johtuu siitä, että tunnen henkilökohtaisesti, että hyvällä nukahtamisella varustetun musiikin ei pitäisi kiinnittää aivoja liikaa, ja sanoitukset yleensä kiinnostavat aivoja enemmän kuin pelkästään instrumentalista tai syntetisoitua musiikkia.
- Musiikki ei aiheuta voimakkaita tunnereaktioita. Nyt tämä on erittäin subjektiivista, ja nykyisestä mielialasta riippuen saatat löytää osan musiikista tunteelliseksi, mutta olen yrittänyt olla poissa musiikista, joka on tarkoituksella suunniteltu tuottamaan voimakkaita tunnereaktioita.
Rentouttava klassinen musiikki
Suurimmalla osalla klassista musiikkia on luonteensa vuoksi mahdollista rikkoa suurin osa ”säännöistöstä” tavalla tai toisella. Joten kappaleiden valinnassa ei ollut kyse niinkään kriteerien mukaisen musiikin löytämisestä, vaan sellaisen musiikin löytämisestä, joka ei tuhoa niitä kokonaan!
Joillakin genreillä, kuten ambient tai chill-out, on yleensä kokonaisia albumeja, jotka ovat rentouttavia. Klassisen musiikin kohdalla on pikemminkin valita ne kappaleelta. Siksi sinun on ehkä luotava oma kokoelma kappaleita.
Joten tässä on listani hyvää musiikkia, joka voi nukahtaa klassiseen ja nykyklassiseen luokkaan:
Universumin rentouttavin klassinen musiikki
Tämä artikkeli keskittyy ensisijaisesti suurten säveltäjien yksittäisiin rentouttaviin kappaleisiin. Jos kuitenkin etsit yksinkertaista rentouttavan musiikin kokoelmaa yhdeltä CD-levyltä, tämä osuvasti nimetty albumi on yksi parhaimmista, mitä voit toivoa. Tupla-CD, se sisältää pari myöhemmin mainittua kappaletta, mutta myös laaja valikoima upeita klassisen musiikin kappaleita, jotka auttavat varmasti siirtymään rauhalliseen nukkumistilaan.
Universumin rentouttavin klassinen musiikki Osta nytOpus 23, kirjoittanut Dustin J. O'Halloran
Dustin O'Halloran syntyi vuonna 1971 ja on itseoppinut pianisti ja säveltäjä. Tämä pala on todella kaunis ja yksi kaikkien aikojen suosikki rentouttavista pianonpalasista. Haastan teitä kuuntelemaan sitä videosta täällä eikä tunne mitään sisäistä jännitettä alkavan liukenemaan hetkessä. O'Halloranilla on kyky luoda upeita pianoteoksia, ja Opus 23 löytyy monien muiden kauniiden kappaleiden joukosta albumilla 'Piano Solos Vol.2'. Kuuntele ja katso onko tämä tyyppi musiikkia, joka rauhoittaa sinua nukkumaan ...
Moonlight Sonata - kirjoittanut Ludwig van Beethoven
Vuonna 1801 kirjoitettu, tämä on edelleen yksi kaikkien aikojen suosituimmista pianoteoksista.
Erik Satie, Gymnopédie No.1
Satie aloitti 3 kuntosalinsa vuonna 1888. Mielenkiintoisella tavalla Wikipedia-artikkelissa todetaan, että heidät pidetään modernin ambient-musiikin edeltäjinä. Katso mitä luulet ...
Symphony 9, 3. osa, Adagio molto e cantabile - kirjoittanut Ludwig van Beethoven
Kriitikot pitävät Beethovenin viimeistä täydellistä sinfoniaa yleensä hänen parhaana sinfonianaan ja yhtenä kaikkien aikojen suurimmista klassisista teoksista. Kolmas osa on erityisen rauhoittava musiikki ja upea nukkumaan. Se rikkoo sääntöjäni jonkin verran, mutta se on silti uskomattoman rentouttavaa musiikkia kuunnella.
Clair De Lune - kirjoittanut Claude Debussy
Kolmas neljästä Suite Bergamasquen osasta on suosituin. Se kääntyy ranskan kielestä 'kuutamo'.
Sviitti nro 3 D-duurissa, BWV 1068, kirjoittanut Johann Sebastian Bach
Ilma on toinen 5: stä kappaleesta Bachin 3. sviitissä. Se on yksi kuuluisimmista esimerkkeistä ranskalaisesta barokkimusiikista. Pidän tästä videosta etenkin, koska se on Kroatian yhtyeen livetallenne, joka tekee muutoksen tavallisista YouTube-videoista vain maalauksilla tai valokuvilla!
Pianokonsertto nro 21 C-duurissa, Wolfgang Amadeus Mozart
Mozartin musiikin löytäminen, joka ei riko sääntöä "tempon, äänenvoimakkuuden tai intonaation usein muutokset", on melkein mahdotonta. Tämä ahdistava pala on lähellä, vaikka mielestäni, ja on ehdottomasti rentouttava. Jos joku voi ajatella palaa, joka on vielä lähempänä sääntöjen rikkomista, jätä kommentti!
Serenade no.10, kirjoittanut Wolfgang Amadeus Mozart
Toinen sääntöjen rikkominen, mutta mikään luettelo klassisesta musiikista, johon nukahtaa, olisi oikein ilman vähintään 2 Mozart-kappaletta. Tällä serenadilla on 7 liikettä, mutta mielestäni kolmas on rentouttavin.
Adagio jousille Samuel Barber
Tämän joustavalle orkesterille järjestetyn kappaleen valmisti Barber vuonna 1936. Epäilen sisällyttämästä sitä luetteloon, koska sitä pidetään usein uskomattoman surullisena musiikkikappaleena, joka ei tarkalleen noudata sääntöjäni, jotka eivät kannusta vahvaa emotionaaliset vastaukset. Se on kuitenkin uskomattoman kaunis ja mahdollisesti rentouttava musiikkikappale oikeaan aikaan ja paikassa. Useat elokuvat, kuten Platoon ja norsu, tekevät siitä vieläkin kuuluisamman, sisällyttävät sen nukkumissoittolistaan vain, jos et todennäköisesti tavoita kudoksia kuuleessasi sitä!
Kaanon D D: llä Pachelbel
Palattuaan hieman kohottavampaan musiikkiin, meillä on kappale, jota soitetaan häissä ympäri maailmaa. Canon in D on epäilemättä yksi kaikkien aikojen positiivisimmista ja kauneimmista kappaleista. Älä sisällytä tätä soittolistaan, jos sitä soitettiin hääihisi ja se muistuttaa sinua milloin sinun pitäisi ajautua nukkumaan.
Välitys Jules Massenet'n oopperasta Thaïs
Upea pala, jota soitetaan Thain-oopperan kohtausten välillä. Se rikkoo sääntöä jonkin verran, kun keskellä on crescendo, mutta kaiken kaikkiaan se on hyvin rauhoittavaa musiikkia nukahtamiseen.
Pianokvinteti Majorissa - 2, Andante, kirjoittanut Franz Schubert
Muuten nimellä Trout Quintet tunnustetulla teoksella on 5 osaa, joista Andante on toinen. Schubertin säveltämä 22-vuotiaana se on erittäin arvokas lisä rentouttavan musiikin luetteloon.
Nyt laajentumiseen ...
Tämä lopettaa luetteloni hyvästä musiikista, jonka takia nukahtaa klassiseen luokkaan. Mutta ennen listan viimeistelyä ajattelin sisällyttää joitain nykyaikaista klassista musiikkia ja jazzia. Jotkut seuraavista kappaleista ovat mielestäni lähellä täydellisyyttä, kun on kyse mielen rauhoittamisesta ja rentoutumisesta siihen pisteeseen, että pystyt ajautumaan pois. Joten ole mukaani, kun tutkin muutamia muita absoluuttisia helmiä, jotka haluat lisätä vain nukkumaanmenoaikaiseen soittolistaan.
Johdanto 2, kirjoittanut Dustin O'Halloran
Toinen upea O'Halloranin teos. Hän on säveltänyt niin paljon uskomatonta musiikkia ja kirjoittanut koko ääniraidan American Affair -elokuvalle. Melkein kaikki mitä hän tuottaa, ilmestyy amazonille, jonka ihmiset ovat luokitelleet 4.5- tai 5-tähdeksi.
Yiruman joki virtaa sinussa
Tämä on nykyinen henkilökohtainen suosikki pianonpaikkani. Yiruma on eteläkorealainen muusikko, ja hänen tyyliään toisinaan kuvataan nykyklassiseksi, toisinaan yhtä suosituksi. Se jatkaa siististi rentouttavien pianotuotteiden teemaa, joka on läpäissyt toistaiseksi valitun musiikin.
Arvo Pärt. Spiegel Im Spiegel
Tämän kauniin teoksen on kirjoittanut vuonna 1978 virolainen Arvo Pärt. Se voi kääntyä nimellä ”Peili peilissä”.
Melkein sininen Elvis Costello
Tämän version suorittaa Chet Baker. Se rikkoo vielä yhden säännön, koska siinä on sanoituksia. Mutta mielestäni jo nyt kaikki säännöt ovat poistuneet ikkunasta tutkiessani rentouttavaa musiikkia harkitseessani nukahtamista. Tämä kappale on erittäin pehmeä ja on ehdottomasti hyvä musiikki, joka auttaa sinua nukkumaan, jos tämä musiikkityyli tarttuu sinut.
Hiljaisella tavalla - Miles Davisin toimesta
In Silent Way oli monien mielestä Miles Davisin suurin teos. Se oli studioalbumi, joka nauhoitettiin ja julkaistiin vuonna 1969. Musiikkikriitikot ovat vuosien mittaan kamppailleet määritelläkseen, mihin tyyliin albumi kuuluu. On kuitenkin varmaa, että jos olet jazzin, fuusion ja ambient-musiikin fani, tämä voi olla hienoa musiikkia, johon nukahtaa.
Auta lisäämään luetteloa
Joten siellä sinulla se on - luetteloni parhaasta musiikista, johon voi nukahtaa, muutaman tangentin lopussa, joka heitetään loppuun hyvää mittaa varten. Älä jätä kommentteja, jos sinulla on ehdotuksia hyvästä klassisesta musiikista nukkumisen helpottamiseksi. Olisin erityisen kiinnostunut kuulemaan nykyaikaisia ehdotuksia ja haluaisin kasvattaa tätä luetteloa ajan myötä ihmisten palautteen perusteella.
Toivon, että tämä luettelo joko tarjoaa sinulle uusia ideoita tai antaa sinulle ehdotuksia musiikista, jonka voit kaivaa olemassa olevasta kokoelmastasi luodaksesi oman soittolistan parhaasta musiikista, johon nukahtaa.
Nauttia!
